이갈이는 이를 갈거나 악무는 것을 포함하는 부가적인 행위를 말합니다. 일반적으로 알려져 있는 이갈이의 대표적인 증상은 야간에 발생하는 이갈이를 지칭하는 경우가 많습니다.
이갈이의 원인은 뼈와 치아의 형태의 원인, 심리적인 원인, 생리학적인 원인 등 여러가지 원인에 의해서 발생되는것으로 알려져 있습니다만, 정확하게 어떠한 원인이라고 파악하기는 힘든 점이 있습니다.
이갈이의 원인 및 위험요인 (출처 TMD 레시피, 김성택 저)
최근의 경향은 스트레스, 성격 등과 관련된 내면의 심리적 장애, 수면의 질 등에 영향을 받는것으로 파악되고 있습니다. 음주, 약물 복용 등에 의해서도 발생 될 수 있는것으로 알려져 있습니다.
이갈이의 확인
이갈이의 여부는 주변인의 인식, 기상 후에 치아, 턱, 입주변의 근육이 아픈 경우, 입이 잘 안 벌어지는 경우 등에 있어서 이갈이가 있을 가능성이 높습니다. 갑자기 이가 차가운 것 뜨거운 것에 반응하여 시린 경우도 있습니다. 치과에서 이갈이가 있는 환자의 경우 치아의 마모 여부를 보고 진단 할 수도 있습니다.
이갈이의 치료
이갈이의 치료 중 가장 합리적인 것은 교합 안정장치를 야간에 사용하는 것 입니다. 이것은 이갈이를 없애주는 것은 아니고 이갈이를 통해 발생하는 소음, 치아의 마모 등을 줄여 줍니다. 장치 착용 후 일시적으로 교합의 변화를 감지하여 이갈이가 줄어드는 경우가 많습니다만(2~3년), 스트레스 조절을 하지 못할 경우 다시 돌아오는 경우도 있을 수 있습니다.
이갈이 방지에 사용되는 교합안정장치
생활 패턴 조절을 통해 과도한 음주, 흡연, 카페인 섭취를 조절해야 하고, 규칙적인 수면을 취해야 합니다. 필요에 따라서는 보톡스를 같이 처방하여 근육의 활성을 강제적으로 낮추는 방법이 추천되기도 합니다.
간이 정신검사를 통해 본인의 심리상태를 파악하여 필요에 따라서는 상담을 통해 본인의 심리를 안정화 시키는것도 도움이 될 수 있습니다.
울산BS치과에서는 교합안정장치와 보톡스를 통한 이갈이 관리법을 추천드리고 시행하고 있습니다.